Volume d’Oxygène Maximal
Rôle et explication
Le VO2 Max est une mesure de la quantité maximale d’oxygène que le corps peut utiliser pendant un exercice intense. Il est souvent utilisé comme indicateur de la condition physique aérobie.
Volume d’Oxygène Maximal
Le VO2 Max est une mesure de la quantité maximale d’oxygène que le corps peut utiliser pendant un exercice intense. Il est souvent utilisé comme indicateur de la condition physique aérobie.